骄阳初升的五月 

热血与坚持交织的五月 

2025年5月20日，这个充满爱意的日子，北京石油化工学院清源校区操场迎来了一场特殊的赛事——高校百英里资格赛。爱跑协会在体育部吴爱华老师的指导下，集结24名队员（17名男生、7名女生），以“520”之名，向母校与青春献上一场热血与坚持交织的奔跑礼赞。同时进行了线上直播，邀请了更多的同学和校友线上观赛。

（赛前合影）

规则升级 挑战翻倍 

本次资格赛距离由3公里升级为4公里，同时要求男生18分钟、女生22分钟内完赛才算成绩达标，相较于往年距离更长、难度更高。面对挑战，队员们以“520”为暗号，将“爱”化作坚持的动力。为了备战，爱跑协会在四月份就开启了“特训计划”——每天下午5点20分，队员们准时在操场集合，在吴爱华老师的指导和会长李威隆同学带领下循序渐进科学训练，通过有氧跑、间歇跑和身体素质等手段逐渐提高奔跑能力。

训练中，女生组的进步尤为亮眼：大一的两位新同学从最初25分钟艰难完赛，到最终测试跑进22分，成为全队逆袭的缩影。龙紫璇同学赛后感慨道“当我还差50m跑完时，我已经要坚持不住了，这时听到了同学们给我呐喊加油，于是我用完最后一丝力气冲向终点，最终成绩21分57s达标成绩，实现了个人PB。” 

(爱跑协会日常身体素质训练)

战术革新 团队为先 

比赛当日，战术安排成为我们制胜关键。前会长刘一凡同学主动请缨，带领3名实力强劲的队员冲击个人PB，为团队争取额外积分；现任会长李威隆则化身“达标兔子”，以稳定配速带领中后段男队员突破18分钟大关。女生组得到了爱心护航，由两位男生担任“护航员”，全程为女生控速、打气。最终，7名女生有6人成功达标，创下协会女生历史最佳成绩。 

（团队为先，赛前布置战术）

（出发，挑战极限）

（刘一凡同学率先完赛）

终点亦是起点 

从喜爱跑步到勇敢的站在赛道上为母校奔跑，每个人都是胜利者，我们为每一名完赛的同学都安排了冲刺环节，下午6点23分，当最后一名队员冲过终点线，爱跑协会以总成绩5小时59分52秒的团队战绩，成功达标，晋级下半年高校百英里分站赛。夕阳下，队员们相拥欢呼，青春的活力与激情组成了最动人的画面。

（龙紫璇同学冲刺，实现个人PB）

传承与期待 

中国高校百英里接力赛不仅是速度的比拼，更是团队精神的熔炉。自2016年参赛以来，北京石油化工学院爱跑协会始终以“不抛弃、不放弃”为信条，书写着属于自己的传奇。2025年的赛场上，我们见证了老将的坚守与新星的崛起，也看到了遗憾背后的成长“一个人可以冲刺，但一群人才会抵达远方。” 期待这支充满韧性的队伍，在下半年的总决赛中再创辉煌！也愿更多同学加入奔跑的行列，让青春在赛道上熠熠生辉。 

体育部    

2025年5月21日