为引导学生关注心理健康、理解情绪、掌握解压方法、搭建互助桥梁，营造积极健康的校园生态，经济管理学院在康庄校区举办“与情绪和解，为自己鼓掌”主题心理游园会。本次活动作为康庄校区学生社区功能型党支部的心理健康节主题活动，通过暖心模拟互动与DIY手工制作沙龙，帮助同学们在交流中疏导情绪、汲取力量，让每一次困惑被理解、每一份努力被认可、每一个自我被接纳，为青春旅程增添温暖底色。活动特色鲜明，情绪疏导与正向激励并行，吸引众多师生参与。

彩虹心情瓶——沙绘心境，沉淀安宁

同学们将五彩斑斓的细沙注入瓶中，每一层颜色都代表当下的一种心情。在专注创作的过程中，让烦恼随指尖的流沙慢慢沉淀，内心重归平静。在色彩与触感的交织中舒缓情绪，最终带走的不仅是独一无二的沙瓶，更是一份看得见的疗愈与力量。

绘石传情——以石绘心，温暖传递

拿起画笔在普通石头上奇思创作，或描绘心情、绘制笑脸，或写下鼓励话语，让每块石头都变得独一无二。它们汇聚成希望石堆，在彼此传递中为更多人带去温暖与力量。

心灵成长树——指纹筑梦，共守陪伴

同学们用一枚小小指纹，为大树增添一片独一无二的叶子，每一次按压都是在宣告：“我在这里，我很重要。”无数印记最终汇聚成枝繁叶茂的心灵成长树，象征着彼此相守的力量与温暖陪伴。

 

抓娃娃疗愈站——趣玩抓娃，收获喜乐

“瞄准、下钩、收获惊喜！”用一次小小的成功，将烦恼随之抛诸脑后，填满今日份的快乐能量。

烦恼兑换站——烦恼换甜，美好定格

写下烦恼后凭纸条兑换小美好，或是一颗甜蜜糖果、一张治愈便签，亦或是一句手写鼓励。让烦恼在“交换”中被轻轻放下，在收获简单快乐的同时，给情绪画上温柔的句号。

 

以体验为桥梁，让情绪温柔流动。心理游园会现场暖意涌动，同学们在匿名表达中卸下顾虑，在创意互动中释放心声。本次心理游园会不仅是一场情绪的释放与疗愈，更是情绪认知教育的生动实践。学院将“关注自我、关怀他人”的理念融入学子成长，为校园注入温暖与善意的活力。未来，学院将持续深耕心理健康教育的创新路径，让每一颗心灵都能在理解与接纳中向阳而生，让校园洋溢更多温暖与阳光。

 

（撰稿：周圣悦 周先卓 审核：高男 签发：李峰）