为丰富教职工课余文化生活，倡导科学健康的生活方式，缓解教学科研工作压力，增强教职工身体素质与团队凝聚力，12月3日新材料与化工学院工会在体育馆成功举办八段锦健身体验活动。本次活动得到了学院全体教职工的积极响应，现场氛围热烈融洽。

为保障活动质量，学院工会特别邀请了体育部张秀芬老师进行指导，张老师逐一示范讲解 “两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”“调理脾胃须单举” 等八段锦经典招式，从动作的手型、步型、身法到呼吸的配合，都进行了细致指导。练习过程中，教职工们精神饱满、态度认真，跟随口令舒展肢体、调整呼吸。部分初次接触八段锦的教职工表示，虽然初期动作不够熟练，但在练习过程中，逐渐找到了动作要领，感受到了身体的舒展与放松，大家在动静之间享受着传统健身功法带来的身心愉悦。

教职工们纷纷表示，本次八段锦活动非常及时，工作之余参与健身，不仅缓解了身体疲劳，也释放了心理压力。材化学院工会持续关注教职工的身心健康需求，策划更多形式多样、贴近需求的文体活动，进一步营造积极向上、和谐融洽的校园氛围，为学校高质量发展凝聚奋进力量。

新材料与化工学院工会

2025年12月03日