为丰富心理健康教育活动形式，缓解同学们的心理压力，“夏风拾趣 塑心自愈”心理健康节主题活动于2026年5月27日在清源校区顺利开展。本次活动由学校心理健康咨询中心主办、新材料与化工学院承办。此活动吸引众多师生参与，聚焦黏土手工体验，把心理疏导藏进创意创作，带领大家在动手实践中拥抱更好的自己。

每一个人都是独一无二的星辰，自身的闪光点永远值得被看见、被珍藏。同学们静下心来梳理自身长处，勇敢写下属于自己的闪光点。把学业的焦虑、生活的烦恼悉数写在纸条上，再用黏土将压力紧紧包裹成团，用力抛掷，和负面情绪挥手作别。

爱自己，是终身浪漫的开始。让同学们把目光放回自身，将温柔与偏爱留给自己。在这里没有严苛的审美标准，不必纠结作品是否完美，只专注于当下的感受，精心装点自己的心情与生活。只注重沉浸创作中与自我和解，学会关照情绪、接纳不完美，温柔地告诉自己：今天的你，已经很棒了。

活动里的趣味游戏、解压黏土和有纪念意义的小礼物，让同学们在一天的忙碌压力中，获得一段轻松的时光，和朋友一起在欢声笑语里沉浸式释放压力。

一捏一揉藏心事，一塑一造愈心灵。本次黏土主题心理活动，将心理健康教育融于趣味体验，让同学们在动手实践中收获自信、释放压力、学会自爱。愿同学们永远保持热爱生活的热忱。

（供稿：综合办公室 杨哲，审核：张翠华）