2005年10月16日，韩振瑛在“北京国际马拉松赛暨第六届首都高校大学生马拉松挑战赛”女子半程马拉松上力挫群雄，荣获金牌，一时间又成为校园瞩目的焦点。

这个来自山东的姑娘，一个平凡的女孩，却有着与同龄人不同的经历。她是除衣苗苗外我校唯一的国家健将级运动员，曾多次在北京、天津、韩国、澳大利亚等国内外比赛中获得好成绩，为我校争得荣誉。

韩振瑛最初是一位中跑运动员，从没有想过会成为马拉松队员，在高中时参加的最高训练量也仅是6～8公里。来到我校后，在教练的安排下，训练量一下子增加到12公里，再后来就是30乃至36公里，这对韩振瑛来说都是挑战，可她都毫不犹豫地承受了下来。

尽管如此，当张敬军教练要她当马拉松队员时她还是很吃惊。她第一次参加马拉松比赛是在悉尼国际马拉松赛上，此前她的训练量从未超过38公里，突然面对40多公里，她自己也禁不住怀疑，能不能坚持下来。好在有衣苗苗等队友的支持和帮助，她发挥很出色，取得第二名的好成绩。这是她的第一次，最艰难的一次，也是最难忘的一次比赛。她说：“马拉松最艰难的是35～38公里这段距离，那时基本上人人都达到了极点，是对人耐力的考验。”每到这时，她都会提醒自己：剩下的只有4公里，不就是围着操场跑10圈么！就是在这样的自我暗示和激励下，她一次次在重大赛事上取得好成绩。可是在领奖台上她显得很平静，她认为付出了就该有收获，自己取得的成绩靠的是实力而不是运气。

可是，她也有不如人意的时候，比如去年在美国的比赛发挥就很不好。当时主要是由于水土不服，吃不惯西餐，又寄居在当地一位老太太家，接受的都是本土的风俗，常常搞得胃很不舒服，就在比赛当天早上她吃的还是泡面，所以在比赛中状态非常差。不过她表示，在明年的美国之行，她会超越自己，努力发挥出正常水平。

从韩振瑛那里，记者还了解到训练也是一件很艰苦的事。每天六点当我们还在睡梦中，她们已经开始一天的训练了。每周二十几个小时的训练量占去了她们大部分的课余时间，每天还要面对一位学生正常的学习量。她认为，在训练中，团队精神很重要。一个人一下子带跑几十公里很艰难，可如果几个人轮流领队就会很容易。此外，队友间的支持鼓励，也是在枯燥的训练中坚持下来的重要动力。最让她难过的是由于训练，每年春节呆在亲人身边的时间都很短，去年春节她只在家呆了三天，而衣苗苗已经三年春节没有回家了。对此，韩振瑛表示理解，她说：“一个运动员系统的训练很重要，否则就会前功尽弃，这和平时锻炼一样，好多人坚持不下去放弃了，这样就只会停在原来的水平上。”

走下赛场，抛开马拉松，韩振瑛又是一个平凡而好学的学生。她在空闲时间里总喜欢去图书馆学习，甚至在比赛期间也会带上英语词汇手册在闲暇之余学习。她说：“训练占去了她很多时间，这更让她必须充分利用每一分钟。”比赛有时候也会耽误她的考试，比如在上学期末，为了参加“玛麒杯第十届中国大学生田径锦标赛”的训练，她错过了高数（下）和线性代数的考试，而要参加明年的补考。对于这些，她倒不希望学校给予她们“关照”，她说：“在大学里就该学到一些东西，要不然将来能干吗？”

就这样，尽管训练频繁，她却没有挂过科。她认为，虽然学校对于体育生的必修课有一定优惠政策，可是像选修、英语四级这些都和普通学生的标准一样，所以她必须更加努力勤奋才行。

对于自己身为体育特长生，韩振瑛并不觉得自己比别人少得到什么，只是将大家都在睡觉玩耍的时间用在了锻炼上，她们的生活反倒更充实。

现阶段，她的目标是达到衣苗苗的水平；对于将来，她希望进事业单位工作，希望自己能够多闯一闯，这样人生才不会遗憾。

（校报大学生记者团）