11月26日晚上，学校“致远大讲堂”第三讲在3号报告厅举行，中国人民大学胡邓博士应邀为我校2014级新生做了题为“过好大学每一天”的入学教育专题讲座。他结合多年从事大学生心理咨询的丰富经历，旁征博引，以大量生动鲜活案例用生动的语言深刻阐述了怎样理性面对大学生活中的各种问题，使师生在轻松愉悦的气氛中深受启发。学生处副处长谭振康主持了报告会。

讲座中，胡博士以“和过去说再见”开题，鼓励新生要勇敢的面对新的生活、新的挑战，不要沉迷于过去的光环，要在大学开始自己新的奋斗。在“和现在说你好”板块的讲解中，胡博士告诫新生要学会勇敢面对改变、清醒面对学习、学习新的人际关系；在第三板块“学会拥有自信”中，胡博士悉心传授自创的获得自信三部曲：上课积极发言、“英语角”积极发声、假期参与社会实践、打工、自助旅行。最后，胡博士还向在场新生真诚地奉上自己的建议“大学必做的十件事”。讲座现场互动频繁、学生多次掌声致谢，讲座结束后纷纷邀请胡邓老师签名留念。

致远大讲堂本学期的主题是入学教育，心理健康知识讲座是我校入学教育工程中的一部分，目的在于帮助新生认识自我、学会自我调适、自我规划，增强迎接新挑战的能力。胡邓博士，不仅是中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任，中央文明办、卫生部全国“相约健康社区行”特聘专家，还兼任中央国家机关职工心理咨询中心特聘专家，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员。胡博士风趣幽默的讲座风格深受广大高校学生喜爱，在人生引航方面亦有自己独到见解。胡邓博士的这场讲座，对于我校大一新生来说，恰似一场及时雨，因为经过短短几个月大学生活，他们已经产生了讲座中涉及到的个别适应方面问题，听完这场精彩的讲座之后，他们纷纷表示很多困惑都已变得明朗，对接下来的大学生活有了新的规划、新的信心。

                            (学生处   图片由供稿单位提供)